Hvordan undgår man at få vorter?

• Direkte kontakt. Vorter kan spredes fra person til person gennem håndtryk eller anden hud-mod-hud kontakt. Du kan også sprede vorter fra én del af kroppen til en anden ved at pille i en eksisterende vorte og derefter berøre brudt hud andre steder på kroppen.
• Indirekte kontakt. Vorter kan overføres ved at berøre ting, der har været i kontakt med en smittet person, som f.eks. et håndklæde, en barbermaskine eller fugtige gulve f.eks. i svømmehallen, hvor du normalt går med bare fødder.

HPV er meget smitsomt, men kontakt med virusset resulterer ikke altid i vorter. Her er en model, der viser, hvordan man normalt kommer i kontakt med et HPV-virus, der kan give vorter. 

Alle kan få vorter, og det anslås, at 10 procent af befolkningen er smittet. Men hvis dit immunforsvar er svækket på grund af sygdom, er der større sandsynlighed for, at du får vorter. Børn har også en større risiko for at få vorter, da deres immunsystem ikke er fuldt udviklet. Omkring en tredjedel af alle børn mellem 4 og 12 år har vorter.

Graden af HPV-kontakt i skolen er skyld i vortesmitte af vorter blandt skolebørn. Lande, hvor børnehaver er mere almindelige, har derfor en højere forekomst af vorter hos børn.

Børn, som har et familiemedlem med vorter, har en øget risiko for at blive smittet. For at undgå smitte er det derfor er det en god ide at børn bader med badesandaler – både hvis der er fodvorter i familien eller hvis barnet selv har fodvorter.

Vorter spredes gennem hudceller, der er inficeret med virusset. Baderum og offentlige områder, hvor du normalt går med bare fødder, som f.eks. omklædningsrum og svømmehaller, vil derfor øge risikoen for smitte. Men du kan tage forbehold for at så vidt muligt undgå vorter.

Ved at følge disse råd kan du minimere risikoen for at blive smittet med håndvorter og fodvorter: 

• Undgå at berøre vorter. Vask hænder regelmæssigt, men overdriv ikke. Hvis du har været i kontakt med virusset, kan du vaske det af, inden det når frem til brudt hud.
• Tør hænderne ordentligt og brug en fugtighedscreme. Hvis du tørrer hænderne og bruger en fugtighedscreme, kan du forhindre, at hænderne bliver tørre og modtagelige for HPV-virus.
• Undgå at dele fodtøj med andre. HPV kan nemlig findes i andres sko og sokker.
• Undgå at dele håndklæder, barbermaskiner, deodoranter, kosmetik og andet til brug ved personlig hygiejne, da personlige genstande kan overføre vorter.
• Undgå at bide negle og neglerødder. Neglebidning kan forårsage brud på huden, hvor virusset kan trænge ind.
• Hold dig sund og rask. Et stærkt immunsystem er det bedste forsvar mod vorter og fodvorter.
• Undgå at gå med bare fødder i offentlige områder. Hvis du kommer regelmæssigt i gymnastiksale og svømmehaller, kan brug af badetøfler eller andre sko med gummisål forhindre, at du får fodvorter.